De (on)zin van goede voornemens
Geplaatst 18 december 2018
Het is weer de periode waar veel mensen nadenken over goede voornemens voor het nieuwe jaar.
Stoppen met roken, meer sporten, gezonder leven, neen zeggen tegen dingen die je eigenlijk niet wil doen, tijd maken voor je gezin... er zijn voorbeelden genoeg.
Intenties die we vol goede hoop proberen waar te maken, om dan enkele maanden later met teleurstelling terug te blikken op een valse belofte aan onszelf. Maar met hoop alleen kom je er niet. De reden is dat voornemens vaak te vrijblijvend zijn. Of dat ze gegroeid zijn vanuit sociale druk in plaats van iets dat je zelf wil.
En toch is het maken van goede voornemens nuttig:
- Het geeft je een doel waarvan je weet dat je lichaam en/of geest er deugd van zal hebben...
- Het heeft een duidelijke startdatum...
- Je bent niet alleen. Er zijn duizenden andere mensen die gelijkaardige voornemens maken...
- Enz...
Kortom, mits je rekening houdt met een aantal succesfactoren kan een voornemen wel degelijk slagen.
